40岁后营养元素补充 吃对时令蔬菜强身健体补充营养
人到40岁以后，人体的肌肉含量逐渐开始减少，伴随着体重增加，高血压、糖尿病等慢性病以及癌症的发病风险逐年增加，小编提醒，对于年过40的人来说，保持健康的方法之一，就是要摄取足够的..(65)人阅读时间：2021-01-01
低血糖的症状及治疗方法 低血糖有哪些危害平时怎么预防
低血糖是生活中常见的一种疾病，其危害众多，症状也会有很多种表现。今天小编给大家介绍一下低血糖有什么症状、低血糖的原因以及低血糖饮食有哪些要求，日常生活中低血糖要注意哪..(65)人阅读时间：2021-03-23
痘痘能不能挤？黑头白头要不要挤？痘印怎么消除？
年轻人的脸上容易长痘痘，长了痘痘就会忍不住去挤痘痘，挤出里面的白色的米粒状粘粘的油状物，痘痘就会好得快些，不少人觉得这样做是对的，可以加快消灭痘痘，但是挤痘痘会留下痘印的，甚..(65)人阅读时间：2022-04-04
凉拌秋葵的做法 漂亮摆盘技巧做法简单又好吃
凉拌秋葵的做法其实很简单，在开水中烫熟后调味就好，但是这道菜最难的地方在于你如何摆盘，摆出漂亮的样式才是最有吸引力的，色香味俱全外加漂亮的摆盘，简直会触动吃货的心灵最深处..(65)人阅读时间：2020-04-16
钻研中医骨科 守护人民健康！
钻研中医骨科 守护人民健康!“济世良医”“医德双馨”……近日,记者走进桐梓海校王邦业中医骨科诊所,墙面上桐梓中医协会的牌匾映入眼帘,..(65)人阅读时间：2023-08-10
什么是运动损伤？常见的运动损伤有哪些（运动损伤怎么办）
随着生活水平的提高，人们保健意识的增强，运动的人越来越多，但随之带来的损伤也越来越多。有效的体质锻炼，可以提高人体抗击外界各种因素侵袭的能力。但是很多人因为准备工作做得..(61)人阅读时间：2020-12-20
冬季多吃哪些蔬菜？适合冬天吃的蔬菜及补血食物推荐
蔬菜的种类非常的多，不同的蔬菜，具有的营养价值有所不同，在不同的季节，适合吃的蔬菜也有所不同，冬季的时候，也有很多新鲜的蔬菜可以选择，冬季吃一些蔬菜有很好的保健功效，能够增强身..(60)人阅读时间：2021-01-01
清明前后一定要吃的8种"芽"菜！春季应季蔬菜好吃又治病
春天是万物复苏的季节，不仅是花草都复苏，春天还是个暖和的季节，有些食物也是应季的时候，那么，在春天吃什么食物对身体好呢？春天的应季菜有哪些？清明前后各种新鲜蔬菜上市了，虽然现在..(60)人阅读时间：2020-03-28
跳绳有哪些好处？什么时候跳绳好？怎么跳绳能达到健身效果？
跳绳，是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。这种游戏唐朝称“透索”，宋称“跳索”，明称“跳百索”、“跳白索”、“跳马索”，清称“绳飞”，清末以后称作“跳绳”。..(59)人阅读时间：2020-12-20
喝酸奶并不是老少皆宜 喝酸奶的注意事项有哪些
酸奶，是人们经常饮用的健康奶制品，也是女人最健康的奶制品小零食。喝酸奶的好处非常多，主要有减肥、补钙、调理肠胃等诸多好处。但是酸奶错误的吃法不但起不到保健作用，对身体健..(59)人阅读时间：2020-12-20
蜱虫咬后有什么症状？蜱虫个人防护与处理？如何不被蜱虫叮咬
大家在户外尽情玩耍时，要警惕一种很小的虫子，因为被它咬一口，严重者甚至会导致多器官功能衰竭，危及生命!!!每年5月是蜱虫的繁殖季节，正是蜱虫密度最高的一个时期。所以，这时候人或..(59)人阅读时间：2021-01-01
游泳有哪些好处？游泳需要注意些什么？哪些人不宜游泳
游泳运动是男女老幼都喜欢的体育项目之一，在所有运动方式中，游泳运动可以说是一项无负重的运动，水的浮力可以帮你减轻许多阻碍，并且全身都能够的到锻炼，也是最常见的有氧运动。那..(59)人阅读时间：2021-01-02
大慈阁香油的产地是哪里 传统小磨工艺，是保定有名的老字号香油
大慈阁香油的产地是在河北省保定市。大慈阁香油历史悠久、货真价实，数百年来一直采用传统的小磨工艺，是保定有名的老字号香油。大慈阁香油始于南宋宝庆三年（公元1227年），原产自大..(58)人阅读时间：2020-03-15
今年杨柳絮什么时候开始飘？为什么年年治理依旧年年飞絮？
每年4月至5月上旬，杨柳飞絮飘扬，同时，春季鲜花绽放，花粉等过敏源较多，给人们出行和生活带来不便，也给部分敏感人群带来不适。杨柳絮作为杨树、柳树的花粉颗粒，具有一定的致敏性。北..(57)人阅读时间：2021-01-01
挑选大米的老经验都是错的 买散装米要做到六看 圆米煮粥长米蒸饭
大米，作为不可缺少的主食，其重要性不言而喻。但很多人面对超市里的有机米、“米中贵族”等数十种大米时，选择困难症就犯了！那么，如何才能选到新米好米？而不是那种压箱底..(57)人阅读时间：2020-03-11
打完篮球腰疼是怎么回事？打篮球腰疼怎么按摩缓解疼痛
篮球运动是一项激烈地强对抗性运动，世界篮球普及范围也很广，世界各国都有自己的职业篮球联赛，全世界的篮球迷非常多，很多人也都喜欢打篮球，正因为篮球的激烈对抗，所以，受伤在所难免..(56)人阅读时间：2020-12-19
3种富含胶原蛋白的食物 女人多吃猪蹄、银耳、雪燕美容养颜
对于女性朋友来说，如何保持年轻的状态应该是一个永恒不变的话题，每天闲暇之余就会想着去美容院做做保养，毕竟只有懒女人没有丑女人，想要自己保持年轻的状态，只要勤快一点，除了上美..(56)人阅读时间：2022-11-04
国内知名大导亲自操刀，五星新版TVC诠释家国情怀
4月21日，长城好酒中国行武汉站盛大启幕。活动当天，长城五星全新“家国情怀”篇TVC举办焕新仪式，正式宣布2023年长城五星广告投放预计触达75亿人次。携手龙江波长城五..(56)人阅读时间：2023-04-27
面粉发酵不起来什么原因 面粉发酵不起来有什么办法补救
面食作为日常主食，很多人都喜欢吃面食，而制作面食时，面粉发酵是比较常见的一个步骤，很多人做面食的时候都会提前发酵好面粉。面粉发酵是有一定讲究的，只有面粉发酵的好，做出来的面..(55)人阅读时间：2020-12-19
运动的最佳时间是什么时候？不同时间段适合哪些运动？
运动越来越多样性，而现在的年轻人，越来越忽视运动，特别是办公室人群，运动已经是奢侈品，想运动而又没有太多的时间，想晨练也怕休息不好，其实可以运动的时间有很多，那么最佳的运动时间..(55)人阅读时间：2020-12-20
俯卧撑运动有哪些好处？俯卧撑运动要注意如何呼吸
俯卧撑运动是一项人所共知的运动，很多人都会做俯卧撑来锻炼身体强壮体魄，甚至用俯卧撑来锻炼肌肉和减肥。而且因为不需要什么工具，随时随地都可以进行，那么，做俯卧撑有哪些好处？做..(55)人阅读时间：2020-12-20
最易入坑的10个饮食小常识 隔夜菜有亚硝酸盐会致癌？
一天不能吃太多鸡蛋？小龙虾养在污水里浑身都是寄生虫不能吃？早上吃姜胜参汤，晚上吃姜似砒霜？隔夜菜有亚硝酸盐不能吃？这些常见的饮食养生常识到底是真还是假？你有中过招吗？..(55)人阅读时间：2021-01-01
考生备考考前均衡饮食六大建议 早餐以清淡为主，晚餐要吃八分饱
作为学生，每天的学习压力都会很大，只有拥有好的身体，才能满足每天高负荷的学习生活，每到考试季，考生每年都会在认真备考的同时，身体健康和饮食问题也不可小觑。那么，怎样吃才是最健..(54)人阅读时间：2020-03-11
虾皮的营养价值及功效与作用 虾皮怎么吃 食用禁忌要注意
虾皮是海产小毛虾经过煮熟、晒干等工序加工而成的一种食品。虾皮便宜、实惠、味道鲜美，含有丰富的碘等营养物质，是含钙量最高的食品之一。虾皮历来被认为既是美味，又是滋补壮阳..(54)人阅读时间：2020-03-12
各年龄段皮肤护理要点知识 如何选择适合自己肤质的护肤品
每个人的皮肤肤质都不同，所以在购买护肤品的时候一定要注意根据自身的肤质来选购，不要听别人说这款或者那款护肤品好，就立刻跟风购买，究竟好在哪儿？可能别人用了确实很好，因为适合..(52)人阅读时间：2020-12-19
